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如何正确治疗焦虑症
提问时间:2023-06-08 22:06
|
1人回答
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90次阅读
焦虑症
焦虑
问题描述:
如何正确治疗焦虑症
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2023-06-08 22:09
正确治疗焦虑症需要综合考虑药物治疗和心理疗法。药物治疗通常包括抗抑郁药、抗焦虑药及镇静药等,但应在医生指导下使用。心理疗法包括认知行为疗法、暴露疗法、心理动力疗法等,可以帮助患者了解焦虑的根源,并学习应对和放松技巧。除此之外,运动、饮食、睡眠等生活习惯的调整也可以促进治疗的效果。综合起来,精神科医生和心理治疗师的合作可以为患者提供全方位的治疗服务。
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