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小腿不直怎么矫正

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小腿不直怎么矫正

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
小腿不直可以通过多种方式矫正,包括进行直立腿练习以拉伸腿筋和膝盖,进行蹲脚动作改善膝关节位置,以及采用捆腿方式打底裤进行矫正。然而需要注意适度练习,避免过度捆绑造成不适。坚持正确的练习方法,可以有效改善小腿不直的问题。

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