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小腿外翻如何矫正

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小腿外翻如何矫正

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
针对小腿外翻的矫正,主要方法包括佩戴矫正器、改善不良姿势、进行特定的体能训练以及在必要时通过手术治疗。轻微的小腿外翻可通过走路姿势的调整和练习青蛙趴动作增强下肢力量来缓解症状。对于症状较严重的情况,保守治疗效果有限,可能需要寻求专业医生进行手术矫正。同时,保持良好的走路姿势是预防和治疗小腿外翻的关键。

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