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颈椎病的按摩手法有哪些
提问时间:2022-12-12 20:06
|
1人回答
|
71次阅读
颈椎病
颈椎
按摩
问题描述:
颈椎病的按摩手法有哪些
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-12-12 20:17
颈椎病的按摩手法一般包括揉、推拿、捏等。但并不是所有的颈椎病都可以进行按摩,具体要根据个人的病情类型以及病情程度,由专业人士进行按摩。如果患者属于颈型、交感型或神经根型颈椎病,颈肩部有酸痛、僵硬等不适,可选择揉法进行按摩。一般是保持前臂及手腕自然摆动,用左手大小鱼际上下或左右轻揉颈部疼痛的部位。也可以取风池穴、风府穴等进行推拿,促进颈部的气血舒畅,从而松弛肌肉。还可以用手指捏颈部的肌肉,也有助于改善症状。
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