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脑梗塞吃什么食物好

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脑梗塞吃什么食物好

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张镛
张镛 山东省立医院 主任医师
脑梗塞患者平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果,要保持清淡饮食比如胡萝卜、菠菜,西兰花、苹果、猕猴桃、橙子、哈密瓜等等,另外还可以吃点益脑健脑的食物,比如新疆核桃、牛奶、大红枣、杏仁等,保证营养均衡,饮食还要禁止烟酒。另外,还要保持低盐低脂饮食,尽量控制盐的摄入量,不可以吃过咸、腌制食物等,还不要吃动物的内脏、肥肉、猪油、鸡油等。

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脑梗塞患者多为老年人,且大部分都有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素,所以饮食需要根据患者个体情况决定,一般情况下脑梗塞患者饮食需要注意以下方面:1.不要太油腻,尽量避免油炸、油煎、油酥的食品,少食动物脂肪;2.采取低盐低脂饮食,切忌暴饮暴食;3.戒烟、戒酒;4.如果脑梗塞患者有糖尿病,还需要进行糖尿病饮食,尽量少食甜食及含糖量高的食物,如糖果、蛋糕、点心等,注意营养均衡;5.高尿酸血症的患者,需要尽量避免食用高嘌呤的食物,如贝壳类、虾类或者动物内脏等;6.合并肾功能不全的患者,需要低蛋白饮食,可以食用瘦肉、鱼肉,少食动物内脏,风干的鱼虾等,还要注意低磷饮食,少食鱼汤、肉汤等。

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