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吃巧克力会失眠吗

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吃巧克力会失眠吗

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
吃巧克力不会导致失眠。现在孩子正是长身体的时候,不建议吃太多的甜品,甜品容易导致蛀牙,并且容易引起胃肠炎,导致胃酸分泌过多,所以不建议多食,我家长爱孩子的心情能理解,但是关键是要有利于身体健康。建议少吃甜品,早、晚一杯牛奶非常好,有利于消化吸收,并且有助高。

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