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神经内科
经常失眠睡不着觉怎么回事
提问时间:2024-10-03 18:26
|
1人回答
|
69次阅读
睡不着
失眠
问题描述:
经常失眠睡不着觉怎么回事
全部回答
共
1
条回答
王俊宏
江苏省人民医院
主任医师
回答时间:2024-10-03 18:28
老是失眠,睡不着,一般是睡眠障碍,引起失眠的原因比较多,比较常见的是心理压力,日常生活繁琐,思虑过多,药物因素,疾病的因素,植物神经功能紊乱,神经衰弱,吸烟,酗酒,熬夜,过度劳累等造成的。失眠的人群有家族性和遗传的背景,因为脑内递质或者神经元功能先天性的缺失,功能障碍,容易导致失眠的情况,再加上外界的环境因素,容易出现失眠多梦,睡眠障碍。如果出现精神压力过大,焦虑,抑郁,烦躁,心理疾病,容易出现老是失眠,睡不着,需要通过生活,饮食,药物上的干预。
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