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早期糖尿病可以运动好吗

提问时间：2023-06-15 15:11 | 1人回答 | 51次阅读

糖尿病运动

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早期糖尿病可以运动好吗

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刘亚铃

刘亚铃河北医科大学第三医院主任医师回答时间：2023-06-15 15:28

早期糖尿病有可能通过运动使血糖完全逆转到正常，这种主要指的是二型糖尿病的患者，尤其在二型糖尿病的早期，因为受环境因素影响比较大，有些肥胖的人群容易出现糖代谢的紊乱，出现糖耐量异常或者糖尿病。这种患者如果早期干预，积极的运动，并且控制理想体重，甚至有的患者可以完全逆转糖耐量异常，使血糖完全恢复正常。因为二型糖尿病的患者，其发病的机制主要是因为胰岛素抵抗和胰岛素分泌的相对不足，而运动可以增加胰岛素的敏感性，增加外周组织对葡萄糖的利用，所以可以有效的控制血糖。因此，对于早期的二型糖尿病患者，建议一定要积极的饮食控制以及运动治疗。

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泡热水澡对减低血糖作用不大，高血糖可使胚胎生长发育异常甚至濒死，小产发生率达15%～30%。所以怀孕期间如果血糖偏高需要有积极进行控制。指导建议:建议如果血糖升高的并不多，可以通过饮食和活动调养。如果空腹血糖偏高，饮食和活动效果就不太好了需要有口服药物或者麻醉胰岛素控制血糖。对于妊娠糖尿病患者来说，除了马上治疗外，还需要有看重自身的护理上班，比如治疗期间注意卫生，始终保持私处清洁，最后叮嘱女性患者，一定要定期复查!

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