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用腹肌轮腰痛怎么办

提问时间：2024-07-15 17:41 | 1人回答 | 77次阅读

腰痛怎么办腹肌腰痛

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用腹肌轮腰痛怎么办

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2024-07-15 17:42

用腹肌轮，产生了腰痛的症状。是由于腰部在运动的过程中，腰肌受到了损伤，肌肉出现劳损，就会容易出现腰痛的表现。一般情况下常见于运动量比较小的人，进行大量运动之后就会容易引起腰部的肌肉受到损伤，要逐步的增加运动量，可以采用局部按摩热敷针灸的方法进行治疗，同时在腰痛的急性发作期间要注意多休息，不可以进行运动，避免引起疼痛的症状加重。

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