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糖尿病人能吃花生油吗?

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糖尿病人能吃花生油吗?

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
糖尿病人虽然规律服药,还是需要有饮食压制的,含糖高的食物需要有严格控制,建议尽量不吃。要适当压制主食,有两类食物比较容易忽略,那就是土豆、红薯等含淀粉类食物,要当主食看待。少吃油炸类食物,三餐规律,可以多吃些蔬菜。花生油可以吃。特别声明平时养成良好的生活习惯和饮食习惯,保持情绪的稳定和乐观。

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老年糖尿病的症状可能不典型,患者可有口干、多饮、多尿,也可能没有任何症状,因此,在临床上对于老年患者,要加强他的血糖监测,部分患者有可能是在体检的时候,通过血糖的监测发现糖尿病。也有部分老年患者是出现了糖尿病的急性或者严重的一些并发症才发现糖尿病,首发症状为一些急慢性并发症的表现。比如部分患者可能会出现视网膜病变,表现为视物模糊、视力下降。部分患者可能会出现周围神经病变,表现为手足麻木,还有可能出现泡沫尿、皮肤瘙痒,甚至腹泻与便秘的交替等。建议患者如果出现了上述症状,一定要及时就医。此外,糖尿病患者在使用药物治疗之后,如果运动量过多或者药物过量或者饮食量减少,导致了血糖的紊乱,引起低血糖时,还可以表现为心慌、多汗、乏力等症状。

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