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痛风要做一些什么锻炼好

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痛风要做一些什么锻炼好

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
痛风患者平时可以做一些有氧的运动,比如骑自行车,慢跑,散步,游泳,瑜伽,骑自行车的,但是患者要注意不可以劳累过度,也不可以进行剧烈的运动,在饮食上要以清淡为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,另外患者一定要多喝水。

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