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开合跳得太胖的人不能跳吗?

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开合跳太胖的人不能跳吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果太过于肥胖的人,建议最好不要选择开合跳运动,避免对下肢造成一定的压力,对身体健康也是没有帮助的。开合跳是一种比较常见的有氧运动锻炼,而且也是一种全身性的剧烈性运动。

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