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减肥
左旋肉碱片不运动真的能减肥吗?
提问时间:2022-06-17 10:16
|
1人回答
|
98次阅读
左旋肉碱
减肥吗
减肥
问题描述:
左旋肉碱片不运动真的能减肥吗?
全部回答
共
1
条回答
李逸诚
成都市第三医院
副主任医师
回答时间:2022-06-17 10:29
减肥一定要注意多运动,避免久坐不动,科学减肥,调整饮食习惯,加强体育锻炼,不要吃些肥肉、动物的内脏,以及大量甜食,多吃些蔬菜水果,多做有氧运动,爬山,游泳跳绳。
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