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治疗焦虑症方案有哪些

提问时间：2022-08-15 10:54 | 1人回答 | 63次阅读

焦虑症焦虑

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治疗焦虑症方案有哪些

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-15 11:07

治疗焦虑症方案有哪些?在临床上治疗焦虑症包括三种主要的治疗方案，药物治疗，心理治疗，物理治疗。对于轻度的焦虑症，心理治疗是比较良好的治疗方法，临床推荐的一线方法是认知行为疗法，帮助患者从认知上进行重建，包括识别自动想法，纠正不合理认知模式等。而行为治疗上主要采用的是放松训练，如渐进式肌肉放松训练，想象放松训练，深呼吸放松训练等方法。所以说，通过认知行为疗法往往轻度焦虑症改善效果良好，另外，也可以采

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