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酸奶和红薯能一起吃吗?
提问时间:2022-05-07 14:00
|
1人回答
|
84次阅读
问题描述:
红薯和酸奶可以一起吃吗?会不会相克,对身体不好啊?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-07 14:03
两种食物是可以放在一起吃的,酸奶和红薯富含营养成分,相互搭配,能够提高食物营养价值,增强免疫功能,润肠通便。建议适量进食。但是注意一次不要吃太多,否则,容易引发腹胀,消化不良等症状。建议您平时饮食注意保持营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜。
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