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近视防控开学第一课应该着重哪个点入手
提问时间:2022-09-22 09:39
|
1人回答
|
40次阅读
近视
防控
问题描述:
近视防控开学第一课应该着重哪个点入手
全部回答
共
1
条回答
许爱礼
洛阳市中心医院
主治医师
回答时间:2022-09-22 09:54
预防近视,最主要的是养成平时良好的用眼习惯,避免长时间看电子产品,比如手机,或者电脑,看书养成良好的坐姿,不要长时间低头近距离看书,久而久之会引起眼部肌肉调节痉挛出现近视。根据眼科要求定期做眼保健操,来恢复眼部的循环,通过上述情况来预防近视的发生。
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