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低头玩手机会得颈椎病吗
提问时间:2023-01-07 07:11
|
1人回答
|
83次阅读
颈椎病
颈椎
问题描述:
低头玩手机会得颈椎病吗
全部回答
共
1
条回答
潘周辉
郑州大学第三附属医院
副主任医师
回答时间:2023-01-07 07:22
低头玩手机可能会得颈椎病,如果是长期低头,会造成椎间盘的长期超负荷工作,加重退变,容易造成纤维环的破裂损伤,引起颈椎病。低头不能说一定会造成颈椎病,但却是颈椎病的重要发病因素,肯定是长期伏案工作和低头形成。建议长期伏案工作的人,每过一个小时或者一个半小时就要活动活动,做仰头拉伸的动作。才能对颈椎椎间盘起到保护作用,不会发生过早的退变,造成颈椎病。所以伏案工作的人,要慎重保护好颈椎。切忌长期伏案工作,要多仰头。
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