轻度抑郁症只是通过心理治疗能好吗

提问时间：2022-06-15 18:30 | 1人回答 | 55次阅读

心理治疗抑郁症抑郁

问题描述：

我之前确诊为轻度抑郁症，在去年7月份在山大一院精神科看过，吃了半个月药，生物FY-D做了不到十次，后就没有吃药也没有心理治疗，最近要准备考研了，才发现心理烦躁的不行，很多感觉都无法用语言表达清楚，相信您也知道。我现在在大同大学上学今年大三，我想知道，轻度抑郁只是通过心理治疗能好么，大概需要多久？

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冯敬宇中日友好医院主任医师回答时间：2022-06-15 18:49

你好，抑郁症属于心理障碍，一般来讲，是需要以心理治疗为主的，药物也只是配合作用，你现在要考研，心里压力较大。这样是容易加重症状的，你需要学会减压，考研，尽心尽力去准备就可以了，不要给自己造成太大的压力。

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推荐急性精神病能痊愈吗 2025-03-09 21:01

急性精神病经过规范治疗，大多数患者可以痊愈或显著改善症状。治疗方法包括药物治疗、心理治疗和社会支持，早期干预是关键。 1、药物治疗是急性精神病治疗的核心手段。常用药物包括抗精神病药、抗抑郁药和抗焦虑药。抗精神病药如奥氮平、利培酮和阿立哌唑可有效缓解幻觉、妄想等症状。抗抑郁药如氟西汀、舍曲林和帕罗西汀有助于改善情绪低落。抗焦虑药如阿普唑仑、氯硝西泮可缓解焦虑和紧张。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量或停药。 2、心理治疗对急性精神病患者的康复至关重要。认知行为疗法帮助患者识别和改变负面思维模式，增强应对能力。家庭治疗改善家庭成员间的沟通和支持，减轻患者压力。团体治疗提供情感支持和经验分享，促进社交技能恢复。心理治疗需长期坚持，患者和家属应积极配合。 3、社会支持在急性精神病患者的康复过程中不可或缺。家人和朋友的理解、关心和陪伴有助于患者建立信心，缓解孤独感。社区康复服务提供职业培训和社交活动，帮助患者重新融入社会。患者互助组织提供情感支持和经验分享，促进康复。社会支持需要多方参与，共同为患者创造良好的康复环境。急性精神病的治疗需要综合运用药物、心理和社会支持等多种手段。患者和家属应积极配合治疗，保持乐观心态，避免歧视和偏见。通过规范治疗和长期管理，大多数患者可以恢复正常生活，实现社会功能的重建。同时，社会各界应加强对精神健康的关注，消除歧视，为患者提供更多支持和帮助。