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哺乳期大便异常,总是生气,怎么解决?

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处于哺乳期,大便不正常,总是上火,该怎么解决

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
这个可以考虑通过饮食调理。有一定的改善作用。平时注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,不要吃过多寒凉食物,饭后需要进行适当的活动,自己有时间的话,也可以多做一下腹部的按摩。

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