感觉自己有抑郁症怎么办？

提问时间：2022-11-12 16:11 | 1人回答 | 66次阅读

抑郁症怎么办抑郁症抑郁

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感觉自己有抑郁症怎么办？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-12 16:27

应该到医院的专科去检查诊断，一般是去心理科或者精神心理科。抑郁症的主要表现，有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚至悲观厌世，有自伤、自杀行为。抑郁症，会严重影响正常的工作、学习、生活和社交，严重时，会出现自杀观念及行为。

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肌肉萎缩，吃中药医治是有肯定疗效的。能够找专科的医生开一些活血化瘀，通经疏络的中药服食。不过肌肉萎缩是很难完整康复的，这点您要清晰。也能够经过针灸、推拿等来减缓病症，在饮食上适当的多吃一些含钙量高的食品，多喝一些鱼汤，排骨汤。

心理健康科 老年人得了抑郁症怎么办

老年人得抑郁症后可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。如果病情比较严重，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，并积极配合医生进行对症治疗。1.日常调理：平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，也可以吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质。同时还要保持

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心理健康科 害怕自己得抑郁症怎么办

害怕自己得抑郁症可以通过调整心态、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1.调整心态：如果患者长期处于焦虑的状态下，可能会导致精神压力过大，从而出现上述症状。建议患者可以保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑，也可以通过听舒缓的音乐来缓解不良情绪。2.适当运动：日常生活中还可以根据自身情况选择合适的有

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心理健康科 焦虑症害怕得抑郁症怎么办

焦虑症害怕得抑郁症可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行缓解，同时还需要配合日常护理的方式辅助改善。1.心理治疗：如果患者已经确诊为焦虑症，并且出现了明显的不适症状，建议家属及时带患者到正规医院的心理科就诊，在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方法进行心理疏导。同时还可以在专业医师的帮助下，通

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2024-04-06

心理健康科 高三抑郁症怎么办

如果高三学生出现抑郁症的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行心理治疗、药物治疗等。同时家属也要给予患者更多的关心和爱护。一、一般治疗1.心理治疗：高三学生由于学习压力大等原因，可能会导致精神过度紧张或焦虑等情况发生，从而诱发抑郁症的产生。此时可以前往正规医院的心理科，通过认知行为疗法等方式缓解症

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2024-03-05

心理健康科 朋友抑郁症怎么办

抑郁症是一种常见的心理疾病，但并不代表您是一个失败者。如果您或您的朋友正在经历抑郁症状，请不要感到羞愧或无助。以下是一些帮助和建议：1.寻求专业帮助：抑郁症需要专业的治疗和支持。请寻求医生、心理学家或其他专业人士的帮助。他们可以提供有效的治疗方法，如药物治疗、认知行为疗法等。2.坚持规律的生活方式：保持

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心理健康科 中老年抑郁症怎么办中年人抑郁

中老年抑郁症怎么办随着年龄的增长，身体机能下降、亲友离世、退休无聊等种种原因让中老年人变得更加容易受到情绪的影响。一旦产生抑郁症，就会严重影响生活质量和身体健康。因此，中老年抑郁症的治疗非常重要。那么，中老年抑郁症怎么办呢？一、寻求专业的心理辅导如果中老年人感到情绪低落或抑郁症状，需要首先寻求专业心

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近年来，不少中学生遭受抑郁症的困扰。这种症状不仅会影响他们的学习和生活，还可能引发更严重的后果。因此，中学生抑郁症的治疗和预防，越来越引起人们的关注。1.病因分析首先，我们需要深入分析中学生抑郁症的病因。对于这一点，研究表明，中学生的生理、心理和环境因素都有可能造成抑郁症的发生。一方面，中学生在成长过

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