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高血压可以吃巧克力吗

提问时间：2022-10-27 15:23 | 1人回答 | 55次阅读

高血压血压

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高血压可以吃巧克力吗

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任黎平

任黎平第二军医大学长海医院副主任医师回答时间：2022-10-27 15:39

高血压患者是可以食用巧克力的，但是需要注意不要过量。高血压的患者容易造成血管的硬化等情况，引起全身性的疾病。因此，饮食中主要是注意营养的均衡，低盐饮食。巧克力中含有可可及咖啡因等，对于血管内皮有一定的好处，因此是可以食用的。但是，巧克力也含有大量的糖分，热量过高容易造成代谢性的紊乱，过多进食巧克力反而会增加身体的负担，不利于血压控制及身体的康复。高血压患者建议适当增加新鲜蔬果的摄入量，可以适当进食巧克力。

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