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高血压能吃面条吗

提问时间：2022-10-27 16:26 | 1人回答 | 44次阅读

高血压血压

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高血压能吃面条吗

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-27 16:39

高血压可以吃面条。但是，高血压的患者尽量不要吃太咸的面条。高血压主要饮食上需要控制盐的摄入就可以。对于其他的没有过多的要求，因为当吃了过多的盐之后，体内的钠离子浓度会升高，钠离子会导致水钠储留，从而升高血压，所以钠离子越高对于高血压越不利。平时就需要低盐饮食就可以。高血压的患者可以多吃水果和蔬菜。水果中富含的钾离子相对比较多。钾离子具有拮抗钠离子升压的作用。也就是说钾离子越多，那么对于降血压越有利。

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