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维生素b对减肥有帮助吗

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维生素b对减肥有帮助吗

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
维生素B有助于减肥,但效果较不明显。若追求明显减肥效果,可选择抽脂手术,通过抽出多余脂肪组织实现瘦身。同时,控制饮食结合运动也是有效的减肥方法。

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