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糖尿病苦瓜的做法有什么

提问时间：2022-10-21 22:45 | 1人回答 | 55次阅读

糖尿病

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糖尿病苦瓜的做法有什么

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袁晓勇

袁晓勇北京大学第一医院副主任医师回答时间：2022-10-21 22:56

糖尿病可以选择凉拌苦瓜、鸡蛋炒苦瓜、苦瓜配肉片、苦瓜汁、苦瓜汤等，适当的吃一些苦瓜不仅可以降糖，并且还可起到保护心血管的作用，不过在患有糖尿病之后只吃苦瓜是没有很好的降血糖效果的。血糖升高过于严重的话，一定要遵循医嘱来使用降血糖的药物来医治。家族遗传或者饮食过剩都有可能导致糖尿病，患有糖尿病会出现口苦、多饮和多尿等症状。

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根据提供的情况，对于糖尿病的检查，主要是抽取静脉血，如果高于正常，则可以初步诊断为糖尿病。现在生活质量逐渐提高，但是平常缺乏运动锻炼，容易引起糖尿病。一般情况下，空腹血糖高于七或者随机血糖大于11，可以初步诊断为糖尿病，需要根据情况饮食运动和药物治疗。建议平常饮食清淡，不要过咸和过于油腻，避免含糖量高的食物，每天坚持半小时到一小时的有氧运动，都有利于控制血糖。希望能够帮助你。

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