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重度骨质疏松吃什么补充

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重度骨质疏松吃什么补充

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
重度骨质疏松可以吃一些含钙量比较高的食物来进行补充。骨质疏松的原因主要是出现了钙流失,治疗的主要方法就是补充钙质,首先可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶或者是豆制品,另外必要的时候还可以吃一些钙片来进行补充。在补钙的同时应该要多晒太阳或者是补充维生素D促进钙质的吸收。患有重度骨质疏松应该要注意避免骨折。

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