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怎么样缓解腰椎间盘突出的疼痛?

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怎么样缓解腰椎间盘突出的疼痛?

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马伟
马伟 山东省立医院 副主任医师
经常有腰痛症状的复发,首先是要增加弯身,不要载重运动,不要长时间久坐或者翘二郎腿。目前你腰痛的症状可以做中低频疗法,超短波疗法,微创手术或者互相配合中医疗法治疗。可以在医生指导下使用活血化瘀,舒筋通络,消炎镇痛的药物治疗。适当进行康复锻练。

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肩膀韧带拉伤出现的病症还是比较多的,例如说出现部分疼痛,肿胀、活动受限等等的病症。肩韧带拉伤关键还是由于外力又大概是突然的用力过猛造成了,假如是稍微,能够先选择保守医治,重要就是要去医院门诊选择查验,采用手术医治。还可用温热毛巾热敷或推拿以消肿和促进血液消化吸收,平时的时候防止做些激烈活动。

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