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失眠多梦是什么情况
提问时间:2023-10-17 11:03
|
1人回答
|
60次阅读
失眠多梦
失眠
多梦
问题描述:
失眠多梦是什么情况
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-10-17 11:15
如果有一些失眠多梦考虑还是有一些神经衰弱,这种情况下肯定就是影响睡眠质量可以观察,看看吧,如果有一些睡眠质量比较差的人可以口服一些药,药物进行调理,多注意休息,避免劳累睡眠质量比较差的人还要避免情绪,进度很紧张,可以睡前喝杯温牛奶之类的
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