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治疗颈椎病的方法有哪些？

提问时间：2022-10-23 09:35 | 1人回答 | 73次阅读

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治疗颈椎病的方法有哪些？

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李慎梓

李慎梓天津医科大学第二医院主任医师回答时间：2022-10-23 09:52

治疗颈椎病可以选择放风筝、打羽毛球等方法来改善。引起颈椎病的主要原因与我们长时间保持一个姿势有关，如低头、伏案等，临床以颈周肌肉紧张、颈椎曲度改变等。通过抬头的运动方式能有效缓解肌肉紧张，改善颈椎曲度等。

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