乙肝的感染主要与个人免疫情况、接触高危因素的频率及生活习惯等有关，免疫力低下者、接触血液或体液的高危人群以及缺乏疫苗接种的人群感染风险更高。
1、遗传和免疫因素
先天性免疫力低下或者有家族感染史的人群更容易感染乙肝。某些基因型可能对乙肝病毒抗体的产生较弱，导致更容易被感染。如果家庭成员中有慢性乙肝感染者，家人之间的密切接触也会大幅增加感染几率。
建议：提高免疫力是预防关键，保持规律作息、适量运动、均衡饮食。对于有乙肝家族史的人，可以进行定期体检，提前发现潜在问题。
2、环境和职业暴露风险
经常接触血液、体液的职业，比如医务人员、献血人员、纹身师，以及在乙肝高流行地区生活的人群更易感染。与多个性伴侣接触而未采取保护措施的人，感染风险也明显增加。病毒主要通过血液、唾液、精液等传播。
建议：从事高危职业者必须严格遵守防护规范，如佩戴手套、避免直接接触血液。对于高危人群，可接种乙肝疫苗，增强免疫防线。
3、未接种疫苗人群
乙肝疫苗是最有效的预防手段，但部分人如未及时接种或接种后未产生足够抗体，可能更容易感染。尤其是刚出生的新生儿，如果未能及时接种预防针，可能通过母婴传播感染乙肝。
建议：按时为新生儿注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并在出生后定期检测乙肝表面抗体水平以确认免疫效果。如果抗体水平低，应考虑补种疫苗。
4、生活习惯因素
与乙肝患者共用餐具、牙刷或者刮胡刀，也会有被感染的可能。像纹身、扎耳洞、未消毒的器具使用也增加了感染风险。
建议：避免与他人分享个人卫生用品，选择正规场所进行纹身或穿刺，并使用一次性无菌工具。
5、其他疾病和免疫抑制状态
患有慢性疾病如糖尿病、肾功能受损的人，或者正在接受免疫抑制药物治疗的患者，也更易感染乙肝病毒。这是因为这些状态下身体的病毒抵抗力较弱。
建议：这类人群需要遵循医嘱进行健康监控，必要时注射乙肝疫苗，并定期筛查，确保防控工作到位。
面对乙肝病毒，提高免疫力、接种疫苗以及良好的卫生习惯是最有效的防控方式。若怀疑接触过病毒，建议及时到医院检查病毒标志，如抗体水平不足可进行进一步防护措施。通过科学管理和主动预防，乙肝感染是可以大幅减少甚至避免的。
