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胸椎关节脱位怎么锻炼

提问时间：2022-06-01 08:16 | 1人回答 | 49次阅读

关节锻炼

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胸椎关节脱位怎么锻炼

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朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2022-06-01 08:28

胸椎关节脱位，患者通过整脊或者是牵引的方法治疗，平时注意正确坐姿，抬头挺胸，避免含胸久坐，可以多做一些腰背肌的功能锻炼，如小燕飞或者是5点支撑的办法，增加腰背肌力量，增加脊柱的稳定性。

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