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一周黄瓜减肥法真的有用?

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一周黄瓜减肥法真的有用?

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马海娟
马海娟 解放军总医院第三医学中心 主任医师
减肥是个长期的过程,一周减肥法并不科学,建议如果想要减肥,要通过健康科学的减肥方法,通过节食减肥会造成身体营养不良,不建议采取这种不科学的方法,而是应该减少主食的摄入量,增加运动量

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