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减肥不想吃减肥药，喝千江春咖啡可以吗？

提问时间：2022-05-07 21:36 | 1人回答 | 43次阅读

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减肥不想吃减肥药，喝千江春咖啡可以吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-07 21:39

指导意见：不可以，而且没有减肥的效果，想要减肥一定要通过有效的运动来进行减肥，合理的控制饮食改变饮食结构，少食多餐，不要暴饮暴食，每天坚持有氧运动来进行减肥，比如瑜伽、骑行。

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