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有糖尿病的人饮食要注意什么？

提问时间：2024-09-07 16:27 | 1人回答 | 62次阅读

糖尿病

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有糖尿病的人饮食要注意什么？

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张立红

张立红北京大学人民医院主任医师回答时间：2024-09-07 16:29

糖尿病的患者饮食必须留意，饮食压制理想是降糖的基础。糖尿病患者的饮食以清淡易消化为基础，不要吃高热量的食物，最好每日三餐，每餐主食不要低于100克，尽量不要吃地瓜，土豆，粉条等含淀粉多的食物，另外糖尿病患者多吃绿叶蔬菜，比如说白菜、芹菜，韭菜，菠菜以及胡萝卜、洋葱等等。特别声明低盐，低脂，清淡，低胆固醇饮食，戒烟酒。

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