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患有糖尿病病人可以吃板栗吗？

提问时间：2022-12-07 22:11 | 1人回答 | 77次阅读

糖尿病

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患有糖尿病病人可以吃板栗吗？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-07 22:26

糖尿病主要是由于人体的功能减弱或丧失而排出多余的血糖，所以血糖只能通过尿液排出。糖尿病患者可以吃栗子，板栗所含的糖类较高，但血糖反应低于米饭，所以糖尿病患者可以吃板栗，但一次吃几颗也就够了。炒板栗中如果加入了糖，那么，糖尿病患者就最好别吃了。他们可以选择适量吃煮栗子。食物是没有影响的，但需要控制总量，避免多食，平时需要循序渐进加强运动，减少体重，改善血糖，患者通常需要做好血糖检测，饮食要注意，不要吃含糖量高的食物。

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