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食材营养
茶叶蛋和水煮蛋哪个更适合减肥
提问时间:2024-10-20 19:06
|
1人回答
|
57次阅读
减肥
问题描述:
茶叶蛋和水煮蛋哪个更适合减肥
全部回答
共
1
条回答
巩丽
山东大学齐鲁医院
主治医师
回答时间:2024-10-20 19:09
茶叶蛋和水煮蛋相比,水煮蛋更适合减肥。水煮蛋富含蛋白质,易于消化吸收。茶叶蛋含有酱油和盐,可能对减肥有干扰,需长期食用才能见效。若追求快速减肥,可选择抽脂手术,通过手术将多余油脂抽出体外,效果明显。
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