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男人自慰有什么好处？

提问时间：2022-05-06 05:59 | 1人回答 | 59次阅读

男人自慰男人自慰

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男人自慰有什么好处？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-06 06:02

适当的自慰可以帮助缓解性紧张，放松心情，缓解压力，但是不要频繁，如果频繁长期的手淫自慰，对于身体会造成严重的影响，长时间会造成肾虚，而且还会影响以后正常的性生活以及生育能力。一定要养成良好的健康饮食习惯，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，戒烟戒酒，不熬夜，保证充足睡眠，饮食一定要清淡。

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肠炎在急性期是不能吃毛豆的，因为毛豆中含有大量的蛋白质，虽然是植物蛋白，但是也比较难消化，所以是不能吃的，而慢性肠炎期间可以适当地吃些毛豆，也不能大量食用，如过多地使用毛豆，会影响到肠胃炎的治疗，还会加重腹泻、腹痛的症状。在肠炎期间要适当地吃一些温热、易消化的食物，如小米粥、菜汤、面条、馒头等食物，还要喝一些温开水来加快体内新陈代谢的速度。

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