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莲子心泡水喝可以减肥吗

提问时间：2024-10-24 19:35 | 1人回答 | 58次阅读

减肥吗减肥

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莲子心泡水喝可以减肥吗

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夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2024-10-24 19:40

莲子心泡水喝不能减肥，但可降肝火，属寒性食物，适用于胃火旺盛者。快速减肥可选择吸脂手术，通过负压原理吸出皮下多余脂肪组织。减肥应以科学方式为主，合理饮食与适量运动是健康减肥的关键。吸脂手术需谨慎选择，需在医生指导下进行。

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