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皮蛋可以减肥吗？吃皮蛋会发胖吗？

提问时间：2022-06-17 14:26 | 1人回答 | 47次阅读

减肥吗减肥发胖

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皮蛋可以减肥吗？吃皮蛋会发胖吗？

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李欢河南省胸科医院主治医师回答时间：2022-06-17 14:41

皮蛋没有直接减肥的功效，任何含有热量的食物都不可能直接减肥，减肥最关键的是控制全天总热量的摄入，同时保持一定的消耗，使储运在体内的脂肪减少才行。吃皮蛋不一定长胖，但肯定不能减肥。

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