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脑供血不足的食疗方法有哪些呢?

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脑供血不足的食疗方法有哪些呢?

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
脑动脉供血不足除了药物上的救治,在饮食及生活习惯上也要特别的留意,要低脂低盐饮食,许多油炸的食物及油脂含量高的食物尽量不要吃,太咸的食物也不要吃,要清淡规律恰当饮食,防止暴饮暴食,生存上要留意,早睡早起,防止操劳加班,可以多进去散散心旅旅行,纾解培训及生存的压力,保持良好的心情。必须强调声明平时注意饮食卫生,一日三餐按时按点,不能暴饮暴食,尽量少量多餐。

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