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吃什么水果降低血糖

提问时间：2022-05-08 15:55 | 1人回答 | 77次阅读

低血糖水果血糖

问题描述：

老妈有糖尿病，我今天想回家看她一下，想着买点水果，但是不知道该买什么水果，想问问吃什么水果降低血糖？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-08 16:00

糖尿病没有降糖水果。同样的人吃不同的水果可能会对血糖产生不同的影响。你通常可以吃低糖水果，如火龙果和苹果，以及石榴和木瓜，这有助于调节体内的糖代谢，降低体内的血糖水平。此外，你还可以吃猕猴桃。猕猴桃含有维生素C能提高降血糖能力。

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