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营养饮食
腿靠墙90度能瘦腿吗
提问时间:2024-10-21 14:44
|
1人回答
|
55次阅读
瘦腿
问题描述:
腿靠墙90度能瘦腿吗
全部回答
共
1
条回答
李宏
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 14:46
腿靠墙90度有助于瘦腿,但需长期坚持。对于脂肪堆积过多的情况,可选择溶脂针治疗,通过注射溶解皮下脂肪并排出体外实现瘦腿。日常可参加体育锻炼,调整饮食,避免久坐并减少高热量高脂肪食物的摄入。这些方法共同促进瘦腿效果。
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