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糖尿病能喝茶吗？

提问时间：2022-05-09 20:24 | 1人回答 | 84次阅读

糖尿病

问题描述：

前几天我被查出自己有糖尿病，但是我喜欢喝茶，糖尿病可以喝茶吗？

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共1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-09 20:27

糖尿病可以适量喝茶，注意茶水的浓度，不要过浓和大量的喝茶即可。茶叶中含有的多酚类和儿茶素对血糖的控制很有帮助，糖尿病在日常饮食中应以低油，低盐，低脂和低糖的饮食为主，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，不要吃经过精细加工高糖类，如面包和蛋糕等，养成良好的饮食习惯。

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