大腿时而疼痛是怎么回事

提问时间：2022-05-21 08:03 | 1人回答 | 80次阅读

大腿疼痛

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大腿时而疼痛是怎么回事

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-21 08:18

您今天从事体力劳动以后,感觉到小腿内侧有些疼痛。尤其是活动的时候比较明显,当然首先考虑是由于损伤的原因导致的。应该做全面检查养成良好的生活习惯,避免受冷的,注意适当的活动有助于身体的恢复。

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推荐自己酿的葡萄酒高血压人能长期喝吗 2025-03-12 16:02

高血压患者不建议长期饮用自己酿的葡萄酒，因为自酿酒的酒精含量不确定，饮酒过量可能影响血压稳定，增加心血管疾病风险。适量饮用需谨慎，建议优先选择其他健康方式辅助血压管理，例如饮食、运动和药物控制等。 1自酿葡萄酒的不确定性自己酿制的葡萄酒因制作工艺和发酵条件的不同，导致酒精含量难以准确控制。有些自酿酒的酒精浓度可能较高，而高血压患者尤其要警惕酒精的摄入，因为酒精会导致血管扩张和血压波动，进而加重心血管系统的负担。同时，自酿酒可能含有一定的杂质，例如甲醇或其他有害物质，长期饮用还可能对肝脏和肾脏造成损害。在高血压的管理中，自酿酒的不确定性让其风险更加难以评估。 2葡萄酒与血压的关系酒精饮品总体上不建议高血压患者长期饮用，即使是有研究指出少量葡萄酒中的多酚类物质可能有抗氧化的作用，帮助保护心血管健康，但这无法抵消酒精本身的升高血压和潜在危害的作用。尤其是过量饮酒，不仅可能导致血压急剧升高，还可能影响降压药物的效果。例如，红酒中的酒精易与部分降压药物反应，可能带来眩晕或低血压的风险。 3健康替代方式管理血压高血压患者应优先通过健康的生活方式控制血压，以减少对酒精和其他不良生活习惯的依赖。 ①饮食方面：可多摄入新鲜蔬菜水果、全谷物和富含钾、镁的食物，如香蕉、菠菜、鳄梨等，尽量避免高盐、高脂肪食物的摄入。 ②运动方面：轻到中等强度的运动如快走、瑜伽或游泳有助于改善血管健康并降低血压，但要注意量力而行，坚持每周3-5次，每次30分钟以上为宜。 ③遵从医嘱用药：如果已有降压药物的治疗方案，一定要定期监测血压并与医生讨论用药调整。长期饮用自己酿的葡萄酒对高血压患者并不安全，选择其他健康的管理方式对血压稳定更有益。在不确定酒精含量和可能杂质的情况下，高血压患者最好避免自酿酒的摄入，必要时与专业医生探讨更适合的饮酒或饮品建议。