首页 > 减肥 > 运动健身

甲减可以剧烈运动吗

| 1人回答 | 40次阅读

问题描述:
甲减可以剧烈运动吗

全部回答
1条回答

邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师
甲减不能够剧烈运动,可以足量运动,如跑步、溜冰和散步。防止过度操劳,留意歇息,在日常生活中留意饮食,少吃多餐,不要暴饮暴食,不要吃高脂肪、高胆固醇的食物,防止体重增加的现象。可以多吃新鲜蔬菜和水果,消化微量元素。不要加班,防止抽烟、吸毒和其他不良习惯。特别注意养成良好的生活习惯,积极对症治疗,避免熬夜。

其它精选问题

推荐 膨体隆鼻多久后可以运动跑步

膨体隆鼻后,一般等2~3个月再运动。膨体隆鼻是常见的微塑形方法,可以有效改变鼻子的形状,提高整体的颜值。刚打完膨体隆鼻不适合运动严峻的运动可能会影响膨体隆鼻,的效果而大量出汗后也会不利于运动伤口的恢复。膨体隆鼻手术后必须听从医生的建议,做好术后护理。暂时不要吃辛辣的食物,以免影响恢复。

相关阅读精选

点击查看更多