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运动健身
甲减可以剧烈运动吗
提问时间:2024-07-22 12:45
|
1人回答
|
40次阅读
甲减
运动
问题描述:
甲减可以剧烈运动吗
全部回答
共
1
条回答
邵自强
中日友好医院
主任医师
回答时间:2024-07-22 12:48
甲减不能够剧烈运动,可以足量运动,如跑步、溜冰和散步。防止过度操劳,留意歇息,在日常生活中留意饮食,少吃多餐,不要暴饮暴食,不要吃高脂肪、高胆固醇的食物,防止体重增加的现象。可以多吃新鲜蔬菜和水果,消化微量元素。不要加班,防止抽烟、吸毒和其他不良习惯。特别注意养成良好的生活习惯,积极对症治疗,避免熬夜。
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甲减能通过运动改善吗
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甲减可以剧烈运动吗
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