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神经内科
40岁女人失眠怎么办
提问时间:2022-12-18 22:07
|
1人回答
|
59次阅读
失眠怎么办
女人
失眠
问题描述:
40岁女人失眠怎么办
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2022-12-18 22:22
40岁的女人出现失眠,一定要去睡眠科就医,让睡眠科医生实际的面诊一下并做视频,因脑电图对睡眠情况进行详细的了解,找到引起失眠的原因,针对病因进行治疗。患者要养成良好的休息睡眠规律,避免过于的紧张焦虑,可以适当的吃一些助眠的药物来改善睡眠。也可以用一些养心安神的中药进行调理。
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