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液体钙吃了会便秘吗

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液体钙吃了会便秘吗

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
口服钙剂如何会便秘,与钙剂的形状是毫无关系的,而是与钙剂的成分关于,如果是所含碳酸钙的钙剂在口服之后容易导致便秘,因为碳酸钙可以在肠道构成磷酸钙,不容易炼化,同时又抑止了肠道扭动,因此就导致了便秘。在生活中除了要注重治疗效果之外,日常饮食要格外注意的,健康饮食对于病情恢复有很大帮助,甚至还有辅助治疗的功效,所以平时需要清淡饮食,规律作息。

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肉食吃多了会容易导致便秘的,因为肉食是高蛋白质的,蛋白质食物残渣少,大便量会减少,大便量减少刺激,排便中枢的感觉就会少。久而久之就容易形成便秘。所以您平时要荤素搭配,多喝水,这样才能够对身体健康有利,而且也可以预防便秘。

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