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心悸吃什么食物

提问时间：2023-06-23 13:32 | 1人回答 | 37次阅读

心悸食物

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心悸吃什么食物

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杜永杰

杜永杰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-06-23 13:51

是患有心悸的人，可以常吃以下三种食物来缓解情况:1.生蚝，生蚝的营养价值很高，有很好的滋补作用，它能稳定情绪、调节神经、减少心悸的发生，多吃不仅不会发胖，还能达到减肥的效果;2.桂圆，桂圆具有安神的效果，富含葡萄酸、糖类、蛋白质、以及多种矿物质，经常心悸的人可以多吃，桂圆能改善心悸;3.黄豆，黄豆可以缓解心悸，还能促进身体激素的调节。

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