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糖尿病人能吃什么饼干

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糖尿病人能吃什么饼干

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李肇芬
李肇芬 首都医科大学宣武医院 主任医师
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖,是会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病患者不能吃的东西有很多。油腻、甜的、太咸的都不能吃,所以糖尿病患者反而只能吃一些清淡的。建议你可以买一些无糖食品,但是尽量少吃为好。糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,所以只能吃没有味道的饼干。如苏打饼干,是没有糖分的。所以糖尿病患者食用,最好是无糖无热量的食物

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根据提供的情况,对于糖尿病的检查,主要是抽取静脉血,如果高于正常,则可以初步诊断为糖尿病。现在生活质量逐渐提高,但是平常缺乏运动锻炼,容易引起糖尿病。一般情况下,空腹血糖高于七或者随机血糖大于11,可以初步诊断为糖尿病,需要根据情况饮食运动和药物治疗。建议平常饮食清淡,不要过咸和过于油腻,避免含糖量高的食物,每天坚持半小时到一小时的有氧运动,都有利于控制血糖。希望能够帮助你。

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