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转班睡不着怎么办?
提问时间:2022-05-23 21:02
|
1人回答
|
79次阅读
睡不着
问题描述:
转班睡不着怎么办?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-23 21:06
睡眠深度多梦而且脸上长痘,这种说明出现了内排泄紊乱的现象,通常多是与您这段时候事情压力大有间接的关系。提议您处在事情符合期应该多鼓动勉励一下自己,刚开始肯定是有压力的,但是您肯定要维持过度,肯定要预留出时候来,每日都选择一些业余爱好运动均衡一下。
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