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如何用食疗调节内分泌？

提问时间：2022-06-18 09:18 | 1人回答 | 47次阅读

调节内分泌内分泌食疗

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如何用食疗调节内分泌？

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胡睿纯

胡睿纯河北省中医院主任医师回答时间：2022-06-18 09:31

食疗的话最好就是每天喝豆浆，豆浆中的微量雌激素具有双向调节的作用，既体内雌激素不管是偏高还是偏低它都可以起到一个反向调节、平衡分泌的作用。此外多吃些含VC的水果蔬菜等。五谷杂粮可以补充人的中气，使脸色红润。

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